Cómo limpiar tu casa con productos naturales

Los productos de limpieza generados por las grandes empresas suelen ser costosos y en algunas ocasiones bastante perjudiciales para la salud, tanto para personas adultas como los más pequeños de la casa. Más allá de las connotaciones saludables, existe una serie de beneficios para usar productos naturales para limpiar tu casa, quizás el principal de… Read more

Tenga cuidado con qué cosméticos compra

Las industrias suelen realizar tretas en su afán de lograr mejores resultados, muchas veces no hablan de los ingredientes o componentes perjudiciales que contienen, principalmente en temas de alimentos. Pero de esto no escapan los cosméticos o productos de belleza, que sin saber, cientos de mujeres se aplican cada día. De esta forma, debes saber… Read more

Deportes: práctica en seguridad

El deporte se ha convertido en todo un mundo aparte con sus distintas aristas, que necesariamente ha tenido que exigir una legislatura especial, debido a las complejidades de su desarrollo y proceso, que no son solo encuentros deportivos o exhibiciones, también es necesario brindar seguridad al atleta, tanto en la salud como en lo laboral,… Read more

Productos de refuerzo de entrenamiento y cómo usarlos

Para el atleta o deportista siempre es una tentativa consumir productos de refuerzo de entrenamiento o suplementos alimenticios. Pero con el anuncio de especialistas por todas partes del mundo, llega una gran interrogante ¿debo usar suplementos alimenticios? Si estás pensando en esta pregunta y estás frente a una encrucijada para ver qué camino tomar, aquí… Read more

Cómo leer las etiquetas de lo que compras

Si quieres llevar una vida realmente sana, lo ideal es consumir alimentos “orgánicos”, no tanto por la moda que ha llegado en los últimos años, sino por un tema serio de salud, que nos permite consumir productos lo más naturales posibles, sin aditivos químicos o agroquímicos interfiriendo en su desarrollo normal. Pero la verdad es… Read more

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