El ejercicio físico es uno de los pilares de un buen estado de salud y así lo cree un 60,6% de la población de más de 16 años, sobre todo los hombres (63,6%), que reconocen realizar actividad física en su tiempo libre. Ese porcentaje aumenta en la población infantil hasta más del 80%. Así se desprende de la última Encuesta Nacional de Salud de España (ENS), referida a 2006.
Sin embargo, la cifra preocupante es que el 17,6% de los niños y el 21,8% de las niñas son sedentarios. Este índice está muy relacionado con las cifras de obesidad que van en aumento. Según los últimos datos manejados por Sanidad, el 37,8% de las personas de 18 y más años tiene sobrepeso y un 15,6% presenta obesidad. Entre la población de 2 a 17 años, el 18,7% tiene sobrepeso y el 8,9% es obeso. Tanto en hombres como en mujeres, la obesidad es más frecuente a mayor edad, excepto en los mayores de 74 años.
La ENS refleja que los navarros (70,28%), valencianos (66,63%) y aragoneses (66,49%) son los ciudadanos españoles que más ejercicio practican en su tiempo libre en relación con la población que tienen, mientras que los riojanos (40,67%), murcianos (51,34%) y andaluces son los que menos (55,66%). Precisamente, las comunidades con menor número de deportistas encabezan la lista en cuanto a obesidad en la población de más de 18 años. Murcia (19,47%) y Andalucía (18,24%), son las autonomías con más porcentaje de obesos junto a Galicia (18,18%).
La falta de tiempo, de voluntad o problemas de salud son las principales razones esgrimidas para no realizar todo el ejercicio físico deseable.
La ENS es una investigación de periodicidad bienal dirigida a las familias. Su finalidad principal es obtener datos sobre el estado de salud y sus factores determinantes desde la perspectiva de los ciudadanos.
Los resultados completos de la Encuesta Nacional de Salud 2006 están disponibles en la web del Ministerio de Sanidad y Consumo.
Fuente:
MUNIDEPORTE